Albert Heijn werken 13 jaar loon 2026: salaris en uren

Je bent dertien en wilt serieus geld verdienen — dan is de vraag “mag ik bij Albert Heijn werken?” zo gek nog niet. Het antwoord is ja, voor licht werk, al verschilt het uurloon per bron: overzichten noemen voor 2026 bedragen tussen € 3,45 en € 4,67 bruto per uur. Je komt erachter wat er wél mag, hoeveel uur, en waarom het loon zo lastig te pinnen is.

Minimale leeftijd: 13 jaar ·
Uurloon 13-jarige (2026): € 4,67 ·
Max. werkuren per dag: 2 uur ·
Toeslag zondag: 200% ·
Feestdagen: 300%

Zeven kengetallen, één patroon: de planningscijfers zetten 13- en 15-jarigen op hetzelfde uurloon, terwijl de praktijk per bron verschilt.

Bron: overzichtscijfers uit het arbeidstijden- en salarisoverzicht; de uurlonen lopen in de praktijk uiteen van € 3,45 tot € 4,67, afhankelijk van de bron.

Mag ik als 13-jarige bij Albert Heijn werken?

Ja, maar niet voor alles. De wetgever trekt een harde grens tussen licht werk en gewoon werk, en 13-jarigen vallen in de lichtste categorie.

Minimumleeftijd voor werk bij Albert Heijn

• 13 jaar: licht werk toegestaan, zoals vakkenvullen onder begeleiding (Ondernemers.com (platform voor werkgevers))
• 15 jaar: zelfstandig vakkenvullen is de norm; kassawerk zit er pas vanaf 16 jaar in, mede door alcoholverkoop aan de kassa (Supermarkt Medewerkers (informatiesite voor supermarktpersoneel))

In de praktijk betekent dit: een 13-jarige mag geen kassa draaien, geen machines bedienen en niet met gevaarlijke stoffen werken. Daar is volgens Ondernemers.com pas ruimte vanaf 15 jaar, en ook dan alleen onder toezicht.

Toch is het beeld niet overal hetzelfde. Sommige carrièreplatforms zeggen dat 13-jarigen niet kunnen solliciteren bij Albert Heijn, terwijl nieuwsmedia in 2023 het tegendeel lieten zien. Die twee lezingen lees je straks letterlijk.

Wat dit betekent: de leeftijdsgrens is helder, maar de uitvoering verschilt per winkel. Vraag bij je eerste binnenkomer gewoon naar de mogelijkheden.

Soorten werk die een 13-jarige mag doen

• Vakken vullen: het bekendste voorbeeld van licht werk voor 13-jarigen
• Kassawerk: niet toegestaan onder de 16 jaar (Supermarkt Medewerkers, zie boven)
• Machines en gevaarlijke stoffen: niet toegestaan onder de 15 jaar (Ondernemers.com, zie boven)

De vuistregel: als het werk zwaar is, gevaarlijk of met machines, wacht je tot je 15e. Alles wat een 13-jarige bij Albert Heijn doet, valt onder de noemer ‘licht werk’.

De kern: hoe beperkter het takenpakket, hoe veiliger de wetgever het vindt. Vakkenvullen is daarom hét standaardbaantje voor deze leeftijd.

Hoeveel uur mag een 13-jarige werken bij Albert Heijn?

Hier wordt het interessant, want de grenzen liggen strak. Op schooldagen is het speelveld klein; in vakanties valt er meer te halen.

Maximale werkuren per dag

• Schooldag: maximaal 2 uur
• Vrije dag: maximaal 6 uur volgens de geraadpleegde bron; sommige overzichten noemen 7 uur
• Niet werken tussen 19:00 en 07:00 uur — op vrije dagen en in vakantieweken is dat sinds 18 november 2024 verruimd tot 20:00 uur

Die cijfers komen uit het arbeidstijdenoverzicht van Supermarkt Medewerkers. Let op: deze urenregels gelden voor elke werkgever in Nederland, niet alleen voor Albert Heijn.

Opvallend is de ruimere avondgrens die sinds november 2024 geldt. Vroeger moest een 13-jarige om 19:00 uur stoppen; op vrije dagen mag dat nu een uur later.

Maximale werkuren per week

• Maximaal 12 uur per week in een schoolweek (overzichtscijfer uit de arbeidstijdenplanning)
• Contract van 12 uur of minder: vaak een all-in uurloon, waarbij vakantiegeld en toeslagen al in het loon zitten (SupermarktLoon.nl (site over supermarktlonen))
• Contract van 13 uur of meer: twee keer per jaar toeslagen, waaronder vakantietoeslag en winstuitkering (Uurtarief.tips (platform voor uurtarieven)) — praktisch relevant vanaf 15 of 16 jaar

Negen regels, één rode draad: hoe jonger, hoe nauwer de grenzen rond uren, machines en verantwoordelijkheid.

Bron: arbeidstijden- en veiligheidsregels zoals geciteerd uit de bronnen in de tekst hierboven.

De afweging: een 13-jarige schuift qua uren aan tegen de ondergrens van wat een werkgever zinvol kan inplannen. Daarom zijn filialen vaak terughoudend en starten veel winkels pas bij 15 jaar.

Hoeveel verdient een 13-jarige bij Albert Heijn?

Hier duiken de verschillen op. Over het uurloon voor 13-jarigen bestaan namelijk meerdere bedragen, en ze lopen flink uiteen.

Basisuurloon voor 13-jarigen (2026)

• € 4,62 bruto per uur — genoemd door Bloemenjongen (vergelijker van bijbaanlonen) voor 2026
• € 4,55 bruto basis + € 6,06 all-in — de cijfers van Albert Heijn salaristabellen 2026 (AH Betaaldagen) op basis van 2025
• € 3,45 bruto per uur — het lage cijfer dat Nieuwskader (nieuwsblog over verdiensten) voor 2026 noemt
• € 4,67 bruto per uur — het referentiecijfer in dit overzicht

Waarom lopen die bedragen zo uiteen? Deels door het verschil tussen basisloon en all-in loon. Bij een all-in constructie zijn vakantiegeld en toeslagen al in het uurloon verwerkt; dat zie je vooral bij contracten van 12 uur of minder, legt SupermarktLoon.nl uit. Deels ook doordat sommige bronnen met het minimumloon rekenen en andere met de cao-tabel van Albert Heijn.

Voor een volledig leeftijdsverloop kun je terecht bij Hoeveel verdien je bij Albert Heijn? van Nieuwskader. Daar staat het hele overzicht per leeftijd in één tabel.

Verschillen in loon naar leeftijd (13 t/m 18 jaar)

• 13-15 jaar: zelfde basisuurloon in de AH-salaristabel
• 16 en 17 jaar: hogere treden, het loon stijgt per leeftijd
• 18 jaar en ouder: minimumloon-gerelateerd, met flinke sprongen per leeftijd
• 21 jaar: all-in uurloon van € 19,59 (Manners (levensstijlmedium))

Dat levert een opvallende vergelijking op: een 13-jarige verdient ruwweg een kwart van wat een 21-jarige vakkenvuller all-in ontvangt. Het gat zit vooral in het minimumloon dat pas vanaf 21 jaar volledig telt.

Toeslagen: avonduren, zondagen en feestdagen

• Zondag: 200% — dubbel loon
• Bijzondere feestdagen: 300% — drie keer loon
• Contract van 13 uur of meer: twee keer per jaar vakantietoeslag en winstuitkering (Uurtarief.tips)

Voor 13-jarigen is die toeslagregeling vooral theoretisch: je werkt hooguit 12 uur per week, dus het échte geld zit in zondagen en feestdagen.

De kern: het uurloon van een 13-jarige is in 2026 nergens eenduidig vastgepind. De enige betrouwbare check is de salaristabel van het filiaal waar je solliciteert.

Wanneer krijg ik 200% of 300% betaald bij Albert Heijn?

Dit is waar het interessant wordt voor wie slim wil plannen: de toeslagen kunnen je loon meer dan verdubbelen of zelfs verdrievoudigen.

200% uitbetaling: zondagen en bepaalde feestdagen

• Zondag: 200%, dus dubbel loon
• Voor 13- en 14-jarigen geldt: zondagwerk alleen onder voorwaarden, met toestemming van je ouders

Een zondagshift van 2 uur levert dus het dubbele op van een gewone shift — de makkelijkste manier om je weekloon op te krikken zonder extra uren te draaien.

300% uitbetaling: bijzondere feestdagen (kerst, nieuwjaar)

• 300%: drie keer het normale loon
• Denk aan 1e kerstdag, 2e kerstdag en nieuwjaarsdag
• De exacte lijst van 300%-dagen kan per cao-jaar verschillen

De toeslagpercentages en de bijbehorende dagen staan in de salaristabellen van Albert Heijn (AH Betaaldagen).

Voorwaarden voor de toeslagen

• Contract van 12 uur of minder: vaak all-in, waardoor toeslagen deels in het uurloon zitten (SupermarktLoon.nl)
• Contract van 13 uur of meer: toeslagen worden twee keer per jaar apart uitgekeerd (Uurtarief.tips)

De afweging: all-in klinkt makkelijk, maar het betekent dat je zondag- en feestdagentoeslag niet apart terugziet op je loonstrook. Vraag dus altijd na hoe jouw contract in elkaar zit.

Kan ik ‘s nachts werken bij Albert Heijn of op zondag?

Nachtwerk is geen optie op deze leeftijd; zondagwerk mag wél, maar onder voorwaarden.

Nachtdienst voor 13-jarigen: niet toegestaan

• Niet werken tussen 19:00 en 07:00 uur
• Op vrije dagen en in vakantieweken geldt sinds 18 november 2024 een ruimere grens tot 20:00 uur

Die nachtregel is niet specifiek voor Albert Heijn; hij geldt voor álle werkgevers in Nederland. Een 13-jarige vakkenvuller draait dus nooit de late avondshift.

Zondagwerk: wel toegestaan met dubbele betaling

• Zondagwerk: toegestaan mits je ouders toestemming geven en de uren beperkt blijven
• Uitbetaling: 200%, dus dubbel loon

De wet stelt voor jongeren onder de 16 jaar strikte voorwaarden aan zondagwerk. In de praktijk betekent dat: niet te vroeg, niet te laat en niet te veel uren achter elkaar.

Wat dit betekent: zondag is voor wie dichtbij woont en flexibele ouders heeft een van de beste shifts van de week — dubbel loon voor hetzelfde werk.

Waar verdien je meer, Jumbo of Albert Heijn?

Een vraag die elke bijbaanzoeker stelt: welke supermarkt betaalt het best? Het antwoord is voor 13-jarigen verrassend simpel.

Loonvergelijking 13-jarigen Jumbo versus Albert Heijn

• Albert Heijn: € 4,62 of € 4,67 basis per uur, afhankelijk van de bron (Bloemenjongen)
• Jumbo: eigen tarieven, niet eenduidig — de geraadpleegde bronnen noemen geen exact Jumbo-cijfer voor 13-jarigen

Wat opvalt: bronnen die supermarktlonen naast elkaar zetten, geven Albert Heijn een vast cao-tarief, terwijl Jumbo per regio en per filiaal verschilt.

Loonvergelijking 15-jarigen Jumbo versus Albert Heijn

• Albert Heijn: voor 13-, 14- en 15-jarigen geldt hetzelfde basisuurloon (Nieuwskader)
• Jumbo: tarieven wijken af per cao-periode en regio; vergelijk de actuele tabellen

Dat gelijke tarief voor 13 tot 15 jaar is een voordeel voor jonge vakkenvullers: wie vroeg start, profiteert op zijn 15e nog van instapvriendelijke lonen — maar stijgt qua loon pas echt door vanaf 16 jaar.

Vier rijen, één conclusie: Albert Heijn rekent met één centrale tabel, Jumbo laat meer over aan het filiaal — en dat verschil zie je terug in de bronnen.

Bron: samenstelling op basis van Bloemenjongen en de AH-salaristabellen die in dit artikel zijn geciteerd.

De afweging: wie zekerheid wil over het loon, kiest bij deze leeftijd eerder voor Albert Heijn dan voor Jumbo — simpelweg omdat de AH-tarieven centraal en navolgbaar zijn.

Welke bijbaantjes zijn geschikt voor een 13-jarige naast Albert Heijn?

Niet elke supermarkt doet hetzelfde, en er is meer dan vakkenvullen alleen.

Lichte werkzaamheden in supermarkten

• Vakkenvullen: licht werk en de bekendste optie bij Albert Heijn
• Altijd onder begeleiding: zelfstandig mag pas vanaf 15 jaar

Supermarktwerk draait op deze leeftijd dus om één ding: schappen vullen, zonder machines en zonder kassaverantwoordelijkheid.

Andere bijbaantjes zonder ervaring

• Oppas in de buurt
• Folders bezorgen
• Hondenuitlaatservice

Deze klussen vallen net als vakkenvullen onder licht werk en geven je meer flexibiliteit dan een vast rooster bij een supermarkt.

De kern: Albert Heijn is een goede eerste werkgever, maar niet de enige. Wie geen vaste shift wil, kan met oppas of folders bezorgen net zo makkelijk starten.

Zekerheid en twijfel

Sommige dingen zijn glashelder, andere blijven afhangen van je filiaal en je cao-jaar. We zetten het naast elkaar.

Waarom dit ertoe doet: met zoveel wisselende cijfers is de loonstrook van je eerste maand de enige echte waarheid. Bewaar die en vergelijk.

Wat bronnen zeggen over 13-jarigen bij Albert Heijn

Drie stemmen, drie verschillende werkelijkheden — en alle drie zeggen ze iets over hoe versnipperd het beeld is.

Bij Albert Heijn kunnen 13-jarigen niet aankloppen voor een bijbaan, aldus het platform.

YoungCapital (carrièreplatform)

Albert Heijn laat 13- en 14-jarigen vakken vullen voor 5,25 euro per uur.

HLN (nieuwsmedium, 21 april 2023)

Een 21-jarige vakkenvuller of kassier bij Albert Heijn ontvangt in 2026 een all-in uurloon van 19,59 euro.

Manners (levensstijlmedium)

Wat dit betekent: die drie citaten bestaan naast elkaar — een platform dat nee zegt, een krant die ja meldt, en een looncijfer dat laat zien hoe ver het perspectief uit elkaar ligt. De waarheid zit in het filiaal om de hoek.

Wat dit betekent voor jou

Voor een 13-jarige die wil starten, is de keuze duidelijk: vraag het filiaal om de actuele salaristabel vóór je tekent, of wacht tot je vijftien bent en zelfstandig kunt vakkenvullen. Voor ouders is de afweging net zo helder: controleer de werktijden per shift, of stel de bijbaan uit tot het kind vijftien is. Het uurloon is op deze leeftijd zakgeld, geen salaris — en wie dat vooraf weet, begint zonder verkeerde verwachtingen aan de eerste bijbaan.

Gerelateerde lectuur: **Albert Heijn salaristabellen 2026** · **Hoeveel verdien je bij Albert Heijn?**

Veelgestelde vragen